いちご鼻を予防するには何をしたらいいんだろう?

「いちご鼻を予防したいけどどうしたらいいんだろう」と悩んでいる人は多いです。メイクで隠そうと思っても、キレイに隠すことは出来ませんし、何よりファンデーションなどが毛穴に詰まってしまうので逆効果です。「いちご鼻を隠す」のではなく、「予防」するようにしていきましょう。

さて、いちご鼻を予防するといっても色々な方法がありますが、毛穴に角栓がたまらないようにするのが重要です。角栓は古い角質や汚れが原因になっているので、洗顔をしっかりとして汚れなどが毛穴に残らないようにすることが、いちご鼻の予防に繋がります。

毛穴のケアやお肌の調子を整えるというのが大切になりますが、生活習慣を見直すこともいちご鼻を予防することに繋がります。

生活習慣が乱れてしまうとスキンケアでしっかりとお肌のケアをしていても、皮脂が過剰に分泌されてしまうんです。ストレスを溜めないようにしたり、適度な運動をすることも、いちご鼻の予防に繋がります。

他にも、甘い物や油っぽい物を沢山食べるのもよくありません。いちご鼻の予防には洗顔が一番大切になりますが、それ以外にも沢山あります。どれか1つだけ頑張れば改善できる・・・ということでも無いので、トータルケアをするようにしましょう。

ちなみに、お肌が乾燥しないようにすることも大切なので、季節に関係なく保湿をしっかりとしましょうね。


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